Eine aktuelle Studie ergänzt die Beweise für die Rolle von Bewegung bei der Vorbeugung von Krebs , in diesem Fall der Speiseröhre. Die Forscher warnen, dass diese Ergebnisse neben körperlicher Aktivität auf verschiedene Faktoren zurückzuführen sein können, die die Lebensqualität verbessern. Hier verraten wir Ihnen mehr Details zu diesem Fund.
Der Speiseröhrenkrebs ist weltweit die achthäufigste und die sechsthäufigste Krebstodesursache. Im Jahr 2008 wurde nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation diese Krankheit, die bei Männern 2- bis 4-mal häufiger als bei Frauen auftritt, bei fast 500.000 Patienten diagnostiziert.
Es gibt verschiedene Arten von Speiseröhrenkrebs, die beiden häufigsten sind:
- Adenokarzinom (das aus Drüsenzellen entsteht, die Schleim oder andere Substanzen produzieren und dazu neigen, sich im unteren Teil der Speiseröhre zu befinden).
- Plattenepithelkarzinom (das sind solche, die von den flachen Zellen stammen, die die Speiseröhre auskleiden und sich tendenziell im mittleren Teil der Speiseröhre befinden).
Das Lustige ist, dass, obwohl es Bedingungen gibt, die das Risiko für die Entwicklung einer Art von Speiseröhrenkrebs erhöhen, wie etwa ein Mann über 50 Jahre alt und schwarz, diese Krankheit bei jedem auftreten kann und durch verschiedene Faktoren im Zusammenhang mit der Lebensstil. Zum Beispiel:
- Rauchen und/oder Kautabak
- Alkohol im Übermaß trinken.
- Essen Sie im Rahmen Ihrer täglichen Ernährung wenig Obst und Gemüse (5 Portionen pro Tag werden empfohlen).
- Trinken von zu heißen Flüssigkeiten.
- Übergewichtig sein.
Bewegungsmangel ist in dieser Liste von Gewohnheiten enthalten, die Risikofaktoren sein können. Eine neue Studie, die von Forschern der Mayo Clinic in Rochester, USA, entwickelt wurde, verstärkt die Beweise für die Vorteile, die körperliche Aktivität gegen Speiseröhrenkrebs bieten kann.
Um zu diesen Daten zu gelangen, die auf der Jahrestagung des American College of Gastroenterology in San Diego, USA, vorgestellt wurden, werteten die Forscher Informationen aus vier zuvor veröffentlichten Beobachtungsstudien aus.
Sie fanden heraus, dass die körperlich aktivsten Menschen ein um 19 Prozent geringeres Risiko hatten, an Speiseröhrenkrebs zu erkranken, und ein um 32 Prozent geringeres Risiko für die Entwicklung von Speiseröhrenkrebs vom Adenokarzinom-Typ, der von einer Krankheit namens Barrett-Ösophagus herrühren kann , im Vergleich zu denen, die weniger aktiv waren .
Forscher glauben jedoch, dass es noch zu früh ist, um zu dem Schluss zu kommen, dass Bewegung das Risiko, an Speiseröhrenkrebs zu erkranken, direkt senkt und dass aktivere Menschen auch einen viel gesünderen Lebensstil und andere Gewohnheiten haben, die dazu beitragen, das Risiko für die Entwicklung dieser Krankheit zu verringern.
Da diese Ergebnisse auf einer Konferenz präsentiert wurden, sollten sie noch als vorläufig betrachtet werden, bis sie in einer von Experten begutachteten Zeitschrift veröffentlicht werden. Es gibt jedoch Studien, die Bewegung und andere gesunde Gewohnheiten mit einer Verringerung des Risikos in Verbindung bringen, verschiedene Krankheiten und Gesundheitszustände zu entwickeln, nicht nur Krebs. Denken Sie darüber nach: Ihre Gesundheit ist es wert, und auch Sie können Gewohnheiten ändern und annehmen, die es Ihnen ermöglichen, länger besser zu leben.
